Weekend turniejowy decyduje o szczegółach. Właściwe przygotowanie zespołu może oznaczać różnicę między przeciętnym a doskonałym występem.
Skoncentruj się na regeneracji, nawodnieniu, komunikacji na liniach i pracy z emocjami po każdej zmianie.
- Reżim snu przed turniejem.
- Lekka dieta między meczami.
- Krótki briefing zespołowy przed meczem.